Сложность — 1
С приближением лета хочется все больше времени проводить на свежем воздухе. Подтянуть мышцы, сброссить лишние килограаммы, другими словами – войти в форму! Сегодня поговорим не о многокилометровых пробежках и пешших прогулках, а о велосипедных тренировках. Ведь, велосипед, такое прекрасное и знакомое нам с детства средство передвижения, есть практически в каждой семье. Для того, чтобы начать свои вело тренировки совсем необязательно иметь профессиональный велосипед. Подойдет любой, который у вас есть: дорожный, легкодорожный, гоночный, горный и даже многоместный. Но если вы озадачены покупкой велосипеда, то лучше выбрать самый простой горный велосипед. Он надежен, достаточно прост в уходе и относительно дешев. Также, вам понаадобится пульсометр – именно с помощью него вы сможете грамотно построить свои тре3нировки.
Комментарий:
Ошибки в тексте
Комментарии: